Фруктовый салат со взбитыми сливками



Сливки – один из самых известных молочных продуктов. Они являются нередким гостем в наших холодильниках, по причине того, что по утрам мы выпиваем кофе со сливками, вечером кладем их в чай, а вечером заправляем микс салаты .

Польза сливок содержится в том, что по своей питательной ценности, концентрации белков и нужных веществ они существенно обгоняют другие молочные продукты.

Помимо этого, в них содержится целый спектр витаминов А, В, РР и С, и неповторимые микроэлементы цинк, фтор, медь и йод. Принципиально важно отметить и наличие нужного лецитина, который защищает наши кровеносные сосуды от образования бляшек и тромбов.

Фруктовый салат со взбитыми сливками

При потреблении сливок вместе с другими продуктами значительно в большей степени улучшается их усвояемость и уменьшается время переваривания пищи. Особенно это относится жёстких овощей и фруктов.

Мы привыкли применять сливки лишь по большей части для напитков и в качестве украшения на тортах и торжественных пирогах. Но мало кто знает, что сливки – это еще хорошая заправка для салатов. Само собой разумеется, рецепты с красной рыбой либо салаты с печенью с ними будут не ахти, но вот фруктовые салаты получаются превосходно.

Причем сливки смогут пойти в сам салат, так и являться незамысловатым украшением. Быть может, и оба варианта сходу. В любом случае Вам решать, как применять сливки, наше дело – познакомить Вас в этом выпуске с фруктовыми салатами со сливками. Готовьте и наслаждайтесь ласковым вкусом! Приятного аппетита!

Фруктовый салат с авокадо и взбитыми сливками

Нужные ингредиенты для изготовление салата с авокадо :

  • авокадо 2 шт.
  • яблоки 2 шт.
  • виноград кишмиш 160 г
  • груша 1 шт.
  • лимонный сок 2 столовые ложки
  • сливки 50 мл
  • мята
  • вишня для украшения

Из лимона выжать сок. Добавить к основным компонентам. Сливки взбить миксером. Салат перемешать. Оформить взбитыми сливками и вишенками.

Фруктовый салат со взбитыми сливками

Ягодно-фруктовый салат со сливками

Нужные ингредиенты для изготовление фруктового салата :

Фруктовый салат со взбитыми сливками
  • малина 60 г
  • земляника 60 г
  • смородина тёмная 60 г
  • белая смородина 60 г
  • крыжовник 60 г
  • яблоки 2 шт.
  • киви 2 шт.
  • банан 1 шт.
  • гвоздика
  • мелисса
  • сливки 140 г

Бананы порезать кружочками. Яблоки нарезать кубиками примерно однообразного размера. Киви почистить и порезать ломтиками. Смешать все ингредиенты.

Добавить малины, смородины, крыжовника, земляники. Заправить сливками. Бережно перемешать. Украсить листочками мелиссы, посыпать измельченной гвоздикой. Оформить взбитыми сливками.

Слоеный фруктовый салат со взбитыми сливками

Нужные ингредиенты для изготовление слоеного салата :

  • дыня 150 г
  • крыжовник 50 г
  • яблоки 1 шт.
  • апельсины 1 шт.
  • манго 1 шт.
  • мята
  • сливки

Выкладывать в салатницу слоями в таковой последовательности, в которой они перечислены в рецепте. Между каждым слоем в обязательном порядке сделать прослойку из сливок. Украсить листочками мяты.


Фруктовый салат со сливками и малиновым сиропом

Нужные ингредиенты для изготовление салата:

Фруктовый салат со взбитыми сливками
  • сливки 100 г
  • малиновый сироп 2,5 столовые ложки
  • яблоки 1 шт.
  • мандарины 2 шт.
  • арбуз 120 г
  • зеленый листовой салат

Арбуз порезать кубиками. Яблоки почистить, нарезать кубиками. Дольки мандаринов порезать кубиками. Соединить компоненты салата. Полить малиновым сиропом. Заправить густыми сливками. Шепетильно перемешать. Оформить листочками зеленого салата.

Фруктовый салат со взбитыми сливками

Фруктовый салат со сливками Радостные цитрусы

Нужные ингредиенты для изготовление салата:

  • апельсины 2 шт.
  • мандарины 2 шт.
  • грейпфрут 1 шт.
  • мелисса
  • сливки жирные 90 г
  • сахар по вкусу
  • бананы 1 шт.

Дольки апельсинов, мандаринов, грейпфрута порезать ломтиками. Бананы очистить от кожуры, нарезать кружочками. Объединить все. Заправить сливками. Динамично перемешать. Порвать листочки мелиссы. Посыпать поверх. В случае если через чур кисло добавить сахара .

Фруктовый салат со сливками и ананасами

Нужные ингредиенты для изготовление салата с ананасами :

Фруктовый салат со взбитыми сливками
  • консервированные ананасы 1 баночка
  • консервированные персики 1 баночка
  • апельсины 2 шт.
  • яблоки 2 шт.
  • сливки

Ананасы и персики порезать ломтиками. Дольки апельсинов нарубить кубиками. Яблоки порезать узкой соломкой. Соединить все в просторной салатнице. Заправить сливками и динамично перемешать.

Фруктовый салат с северными ягодами и сливками

Нужные ингредиенты для изготовление салата:

  • морошка 70 г
  • черника 70 г
  • клюква 70 г
  • яблоки 2 шт.
  • бананы 1 шт.
  • сливки 90 г
  • клубничный джем 2 столовые ложки
  • корица порошок

Яблоки нарезать кубиками. Бананы порезать кружочками. Добавить свежих северных ягод клюквы. морошки, черники. Все хорошенько перемешать. Заправить сливками. Бережно перемешать. Охладить. Подавать к столу, полив клубничным джемом.

Фруктовый салат с черносливом под взбитыми сливками

Нужные ингредиенты для изготовление салата с черносливом :

  • чернослив 120 г
  • курага 120 г
  • яблоки 1 шт.
  • апельсины 1 шт.
  • сушеные груши 50 г
  • сливки жирные

Чернослив, курагу замочить в воде. порезать соломкой. Яблоки порезать кубиками. Дольки апельсина порезать узкими ломтиками. Груши нарезать на кусочки. Объединить компоненты будущего салата. Залить сливками. Хорошенько перемешать. Подавать в охлажденном виде.

Порционный фруктовый салат со сливками – Фаршированная груша

Нужные ингредиенты для изготовление порционного салата :

  • груши – 3 шт.
  • клубника 120 г
  • абрикосы 3 шт.
  • виноград изабелла 90 г
  • сливки 90 грамм
  • сахар 40 г

Груши разрезать на половинки. Вынуть сердцевину. Мякоть груши нашинковать. Клубнику порезать кубиками. Абрикосы высвободить от косточки, мякоть порубить соломкой.

Виноград разрезать пополам, в случае если имеется косточки, то их необходимо удалить. Смешать подготовленные ингредиенты. Подсахарить. Перемешать. Бережно выложить в половинки груш. Полить сливками. Подавать порционно по три половинки груши.

Желейный салат с фруктами под взбитыми сливками

Нужные ингредиенты для изготовление салата:

  • сахар 1,5 стакана
  • порошок желе 3 пакетика
  • киви – 2 шт.
  • апельсины – 1шт.
  • сладкие яблоки – 1 шт.
  • банан – 1 шт.
  • измельченные грецкие орехи 90 г
  • лесные ягоды для украшения
  • сливки

Порошок желе разбавить водой, перемешать. Бананы порезать кружочками. Киви очистить и нарезать ломтиками. Дольки апельсинов порезать кусочками одного размера.

Сладкие яблоки натереть на средней терке. Ядра грецких орехов измельчить в блендере. Все выложить в миску, подсахарить. Залить желе и перемешать. Поставить до полного застывания в холодильник. Вынуть оформить взбитыми сливками и лесными ягодами.

Простой фруктовый салат со сливками

Нужные ингредиенты для изготовление несложного салата:

Сливки взбить миксером. Бананы нарезать ломтиками. Яблоки порезать узкой соломкой. Курагу разрезать на половинки. Все соединить в высоком салатном бокале. Бережно перемешать. Полить сливками.

Фруктовый салат со сливками

Статьи по теме